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长沙岳麓区少年篮球培训班
技术:初步学习基础动作,平衡能力,动作速率,规则游戏,情景导入。
体能:阶段性提高训练负荷,巩固技术动作,本体感知,初步认知。
品德:协作将贯穿始终,养成协同合作,建立归属感,促进认知
技术:技术训练专项化,加强动作稳定性,针对弱侧肢体练习,提高技术衔接要求。
体能:基础力量训练增加,增加有氧耐力素质,反应能力速度力量协调能力,身体素质结合技术练习,反应能力和速度力量的发展。
品德:良好的处事心态,提高沟通能力,强化自控能力树立责任心,加强协同合作及综合思维能力,提升意志品质及协作合作能力,培养自律及团队合作精神。
7、专业体能训练:体前屈柔韧性训练、平板撑腰腹肌训练、脚踝力量训练、心肺功能训练、专业拉伸训练、脚步协调性训练等
◎ 所需器材:5号球、障碍桶、平衡球、瑜伽球、呼啦圈、绳梯、跳绳、儿童篮筐等。
岳麓区中小学生篮球训练馆专注青少年篮球培训,
长沙岳麓区青少年篮球培训,采用美国NBA训练方法,结合市《青少年运动技能等级标准》,依据国家体育教学大纲,结合外国先进体系,提高学生身体素质,帮助学生迅速掌握运动技能。
专业培养青少年篮球体育兴趣爱好,携手相关教育、体育部门,实施推行校园篮球教育的发展,积极参与大型体育公益教育。
聘请篮球教学经验丰富的外教对青少年学员们悉心指导,让孩子们在轻松的学习氛围中体验篮球运动的魅力与快乐,塑造强壮的身体素质、学习纯正英语。我们对每一名学员进行多方位综合素质评估,为潜力学员提供优良的输送通道,尽力帮助青少年篮球高手们实现篮球梦想。
青少年篮球培训在长沙、北京上海杭州广州等地设有专业培训基地。
致力于中国体育产业发展,以篮球培训为核心业务,从事体育文化交流和各项体育培训的专业体育公司。将整合资源优势建立合理的商业运营模式,扩大体育市场,推进体育产业发展。
在大家庭里,篮球的体育教育已经打破语言、文化和地域障碍的理念,无论通过启恒篮球夏令营、篮球周末班、假期走训班、启恒篮球基地、海外篮球训练营, 您都能体验最高质量的篮球教学经历。欢迎来长沙岳麓区中小学生篮球训练馆训练。
学校名称:岳麓区中小学生篮球训练馆
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授课地址:长沙岳麓区 预约参观